皮膚がかたくなってカカトがガサガサになる、ストッキングに電線（伝線？）入るし、サンダルもはけない。困ったものです。
カカトのガサガサで困っている女性は多いです。
２０代前半の女性では約半数（５０％）、４０代女性では６０～７０％の方が気にしています。
ちなみに３０代でも５０～６０％の方が気にしています。
女性にとってはメジャーな悩みで、母娘共通のスキンケアトラブルともいえますね。
家庭ではバスタイムに軽石でゴシゴシするのが主流ですが、知り合いの皮膚科ドクターに聞くとやりすぎるとかえってからだの防御反応でカカトの角質化（ガサガサ化）を促してしまう点にご注意を、とのこと。
ゴシゴシした後は必ず保湿機能のあるクリームやローションなどでスキンケアをしてくださいとおっしゃってました。
美容医療分野では、ケミカルピーリングのひとつの方法を用いるそうです。
ケミピー（笑）はお顔用にはグリコール酸という酸を主に使うのですが、足の裏側ですと角質がかたくなっている場合が多いですので、それよりも強いサリチル酸を使います。
※グリコール酸もサリチル酸も皮膚には強い酸です。強い酸で、皮膚のタンパク質を分解し、つまり皮膚の表面を溶かし、新しい皮膚の再生をうながすのがケミピーです。ケミピーはリスクがありますしアフターケアも大事ですから、必ず皮膚科や美容医療ドクターの施術で受けるようにしてください。
他には、すこし時間がかかる方法ですが、保湿性のあるローションやクリームを毎日ていねいに塗りこんであげることで、１ケ月～数ケ月でスベスベのカカトにすることができます。
アロエなどの植物エキスの入ったカカト専用商品も市販されています。
私（♂）は先日このコーナーで紹介していた、こっこちゃんち秘伝！？の手づくり化粧水をいただき、２週間ほど使っていますが、４？年ケアなどしたことがナイ超ガチガチのカカトがスベスベしてきました！
手づくり化粧水（植物エキス＋漢方入り）の保湿＆ケアと風呂上りに毎日お手入れしている（お手入れ中にポロポロ・・スミマセン）のが非常によい効果をうみだしているものと思います。
カカトのガサガサは、運動不足やお肌のクスミとも関係がありそうですので、そのあたりも気をつけてください。いずれも皮膚のターンオーバー力に関係しており、少々寝不足の方にも多いようです。（ゼロポジション）
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